J'apprends à me relaxer

Auteur(s) Diederichs, Gilles (Auteur) ;Choux, Nathalie (1967-...) (Illustrateur)
Titre(s) J'apprends à me relaxer / textes de Gilles Diederichs ; illustrations de Nathalie Choux.
Editeur(s) Paris : Nathan, cop. 2017, DL 2017.
Collection(s) ([Le ]Bien-être des petits).
Résumé Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s’endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale…) à partager avec un parent ou un aîné. Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants.
Sujet(s) Relaxation
Ouvrages pour la jeunesse

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Exemplaires : J'apprends à me relaxer
Titre Site Support Etage Domaine Cote Volume Utilisation Situation Date retour
J'apprends à me relaxer BibliothèqueIcône du support Livre CD 1LIVRES CD613.7- DIEPrêt normalRetour le16/04/2024
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